Видеокурс
Цигун и медитация
1-й уровень: Земля
основателя и Мастера школы
"У Дао пай"
Павла Баранова
Это первый базовый семинар школы цигун и медитации «У Дао пай». Каждый день мы сталкиваемся с миллионом напряжений. Стрессы выматывают нас, а болезни отнимают драгоценное время жизни. Самое неприятное, что человек часто не знает, как изменить все это. Возможно ли самому научиться помогать себе? Избавляться от стрессов, лечить болезни своего тела и быстро восстанавливаться. Возможно ли все это? И можно ли научиться вообще не болеть?
Многие из вас только слышали о безграничных возможностях тела и психики человека. И конечно, многие хотели бы управлять своим здоровьем и возможностями своего организма.
В этом семинаре собрано все самое важное. Это нечто вроде инструкции к самому себе. Без преувеличения, этот семинар, возможно станет самым ценным и полезным открытием для вас.
На семинаре вы поймете, что нашли ту самую систему, которую так долго искали. Ведь после ее изучения, вы поймете, что больше нет смысла ходить по многочисленным тренингам. У вас УЖЕ все есть для саморазвития.
Данный семинар не требует никакой специальной подготовки и доступен для людей разного возраста и физического состояния.
- Автор книги "Медитация как инструмент";
- Основатель школы цигун и медитации "У Дао пай" (с 2011 года);
- Опыт преподавания цигун и медитации в трех международных школах (с 2005 года);
- Провел более 100 полноценных (от 10 дней) ретритов;
- Талантливый учитель с уникальным подходом к обучению;
- Понятный для всех язык без мистики и эзотерики.
Для кого?
- телесные боли
- хронические заболевания
- болезни внутренних органов
- нарушения гормональной, иммунной, нервной и других систем
- апатии и стрессы
- бессонница
- депрессивные расстройства
- эмоциональная нестабильность
- нервозы и т.д.
- глубокого расслабления тела
- снижения уровня стрессов
- развития своего мозга
- молодости и долголетия
- внешних и внутренних изменений
- здорового восприятия
- духовного развития
- Всем ли полезна медитация?
- О чем эта практика на самом деле?
- Нужно ли встраивать медитацию в жизнь?
- Чем отличается медитация от других направлений саморазвития?
- В чем опасность медитации?
- Как избежать ошибок?
- Почему люди теряют вау-эффект после прохождения курсов по саморазвитию и тренингов личностного роста?
Что вы получите?
- с Мастером, который практикует медитацию 24 года, знает все тонкости медитативного состояния: от ошибок и заблуждений до эффективной результативности
- Павел Баранов подробно поделится своим опытом практики и опытом своих учеников
- вы узнаете, зачем он сам пользуется этим инструментом и называет его фундаментальным.
- что такое медитация и медитативное состояние на примере китайской традиции и других известных мировых направлений (Буддизм, Даосизм, Индуизм, Христианство и т.д).
- В чем особенность медитативного состояния и зачем практика медитации нужна современному человеку.
- базовыми медитативными техниками для решения разных задач в сфере своего здоровья, психики и внешних событий
- научитесь при помощи медитации решать конкретные проблемы, актуальные в вашей жизни. Без использования таблеток, врачей и других специалистов.
- в тонкостях таких понятий как: духовность, саморазвитие, медитативное состояние, естественность и др.
- Развеете сомнения в теме популярных идей: медитация возможна только в горах Тибета, в тишине и подходит не для всех.
Nick Scheerbart
Курс состоит из 3х модулей:
1-й модуль "Подводящие практики: терапия и подготовка к изменениям"
2-й модуль "Основные практики цигун: медитация и развитие мозга"
3-й модуль "Корректирующие практики: техники быстрых изменений"
Подробная программа курса