Открытая встреча +

2-х дневный тренинг
"Медитация как инструмент"

Физическое здоровье

• телесные боли
• хронические заболевания
• болезни внутренних органов
• нарушения гормональной, иммунной, нервной и других систем

Психологическое здоровье

• апатии и стрессы
• бессонница
• депрессивные расстройства
• эмоциональная нестабильность
• нервозы и т.д.

• глубокого расслабления тела
• снижения уровня стрессов
• развития своего мозга
• молодости и долголетия
• внешних и внутренних изменений
• здорового восприятия
• духовного развития

• Всем ли полезна медитация?
• О чем эта практика на самом деле?
• Нужно ли встраивать медитацию в жизнь?
• Чем отличается медитация от других направлений саморазвития?
• В чем опасность медитации?
• Как избежать ошибок?
• Почему люди теряют вау-эффект после прохождения курсов по саморазвитию и тренингов личностного роста?

На эти и на многие другие вопросы вы получите ответы, приняв участие в тренинге

• с Мастером, который практикует медитацию 24 года, знает все тонкости медитативного состояния: от ошибок и заблуждений до эффективной результативности
• Павел Баранов подробно поделится своим опытом практики и опытом своих учеников
• вы узнаете, зачем он сам пользуется этим инструментом и называет его фундаментальным.

• что такое медитация и медитативное состояние на примере китайской традиции и других известных мировых направлений (Буддизм, Даосизм, Индуизм, Христианство и т.д).
• В чем особенность медитативного состояния и зачем практика медитации нужна современному человеку.

• базовыми медитативными техниками для решения разных задач в сфере своего здоровья, психики и внешних событий
• научитесь при помощи медитации решать конкретные проблемы, актуальные в вашей жизни. Без использования таблеток, врачей и других специалистов.

• в тонкостях таких понятий как: духовность, саморазвитие, медитативное состояние, естественность и др.
• Развеете сомнения в теме популярных идей: медитация возможна только в горах Тибета, в тишине и подходит не для всех.